Turnerbund Wiesbaden 1864 J.P. Kurt-Schumacher-Ring 17 65197 WiesbadenTel.: 06 11 - 44 40 83 E-Mail: info@turnerbund-wiesbaden.de

Was:      Sanfte Gymnastik

Übungsleiterinnen:      Franziska Gaug, Elena Handtke

Beschreibung
Sanfte Gymnastik: ist ein ganzheitliches sanftes Ganzkörper Training aller wichtigen Muskelgruppen und fördert die Beweglichkeit und Funktion der Wirbelsäule für alle Altersklassen. Die Übungen finden im Stand auf Socken, oder Barfuß, - als auch in Bodenlage statt. Bitte eine eigene Matte mitbringen.

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