Was: Fitness-Zirkel (ab ca. 16 Jahren)
Wer: Esma Erisen
Beschreibung: Durchführung verschiedener Arten von Workouts zur Steigerung der persönlichen Fitness und in eigenem Level: Training von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit mit Eigengewicht und evtl. Hilsmitteln. Bitte Hallenturnschuhe, Handtuch und Getränk mitbringen!