Was: Fit in den Tag
Wann: freitags 9.45 - 10.45 Uhr
Wo: Halle P3
Wer: Elena Handtke
Bemerkung: Gymnastik-Mix aus sanfter Herz-Kreislauf-Aktivierung und Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen mit und ohne Geräte. Dieses Angebot wendet sich an alle Altersgruppen, die den Spaß an Bewegung gezielt mit Herz-Kreislauf-Aktivierung und Training des Bewegungsapparats kombinieren wollen.
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