Was: Cardio Gymnastik Sie & Er
Wann: montags 20.15 – 21.15 Uhr
Wo: Halle P1
Wer: Ina Chorach
Bemerkung: Herz-Kreislauf-Aktivierung und Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen mit und ohne Geräte für Frauen und Männer. Dieses Angebot wendet sich an alle Altersgruppen, die den Spaß an Bewegung gezielt mit Herz-Kreislauf-Aktivierung und Training des Bewegungsapparats kombinieren wollen.
Bitte Theraband mitbringen !