Was:     Cardio Gymnastik Sie & Er

Wann:   montags 20.15 – 21.15 Uhr

Wo:       Halle P1

Wer:      Ina Chorach

Bemerkung: Herz-Kreislauf-Aktivierung und Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen mit und ohne Geräte für Frauen und Männer. Dieses Angebot wendet sich an alle Altersgruppen, die den Spaß an Bewegung gezielt mit Herz-Kreislauf-Aktivierung und Training des Bewegungsapparats kombinieren wollen.

Bitte Theraband mitbringen !

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