Was: Gymnastik 60 +
Wann: montags 11.00 – 12.00 Uhr
Wo: Halle P3
Wer: Elena Handtke
Bemerkung: Gymnastik-Mix aus sanfter Herz-Kreislauf-Aktivierung und Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen mit und ohne Geräte. Dieses Angebot wendet sich speziell an die Altersgruppe ab 60 oder diejenigen, die eine gezielt sanfte Gymnastik bevorzugen.
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