Was:      Wirbelsäulen-Gymnastik Rehasport


Wann:   montags 12.00 – 13.00 Uhr

Wo:       Halle P3

Wer:      Regina Schreiber


Wann:   montags 13.30– 14.30 Uhr

Wo:       Halle P3

Wer:      Regina Schreiber


Wann:   dienstags 15.00 – 16.00 Uhr

Wo:       Halle P3

Wer:      Regina Schreiber



Wann:   dienstags 17.30 – 18.30 Uhr

Wo:       Halle P3

Wer:      Katja Christ


Wann:   mittwochs 19.00 - 20.00 Uhr

Wo:       Halle P4

Wer:      Susie Rieber


 Wann:  donnerstags 17.00 – 18.00 Uhr

Wo:       Halle P4

Wer:      Regina Schreiber


Wann:   freitags 12.00 – 13.00 Uhr

Wo:       Halle P3

Wer:      Susie Rieber


Wann:   freitags 13.00 – 14.00 Uhr

Wo:       Halle P3

Wer:      Susie Rieber


Wann:   freitags 17.00 – 18.00 Uhr

Wo:       Halle P3

Wer:      Regina Schreiber


Bemerkung: Ziel dieser Stunde ist die Kräftigung relevanter Muskelgruppen zur Stabilisierung der Wirbelsäule. So wird die Schmerzbewältigung aktiv unterstützt während gleichzeitig neuen Beschwerden vorgebeugt werden können. Zudem werden eine Haltungsschulung und Körperwahrnehmungsübungen vermittelt. In angenehmer Atmosphäre bietet der Turnerbund Wiesbaden unter kompetenter Leitung von hierfür speziell ausgebildeten Sporttherapeutinnen und Übungsleiterinnen eine auf die speziellen Bedürfnisse von Wirbelsäulenpatienten ausgerichtete Übungsstunde an.

Die Kosten werden gem. § 44 SGB IX für 18 Monate (50 Übungseinheiten) von der Krankenkasse übernommen (siehe auch gesetzliche Rahmenbedingungen).

 

 

   
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